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SUMMARY:Yogakurs „Ankommen bei Dir selbst“
DESCRIPTION:90 Minuten nur für Dich zum bei Dir Ankommen\, Auftanken\, Regenerieren\, neu Zentrieren\,…und einfach\, weil es Dich glücklich macht. Meine 40 Jahre Yogaerfahrung  halten Dir den Raum dafür und bieten Dir klassische Asanas\, Flows\, ruhige Yin-Einheiten und die Kraft der  Atmung \nKosten  10 Termine (ganzer Kurs) 150.-€\, 6 aus 10   108.-€
URL:https://www.wirkraum-rheinzabern.de/event/yogakurs-ankommen-bei-dir-selbst-5/
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SUMMARY:Selfcare Yoga für Frauen
DESCRIPTION:In diesem Kurs fließen wir durch sanfte bis kraftvolle Bewegungsabläufe zur Stärkung und Stabilisierung deiner Mitte. Wir schaffen Raum für bewusste Atmung\, tiefe Entspannung und Impulse zur Selbstreflexion. \nKosten 10er Karte 150€\, 5er Karte 80€ \nJasmin Graf: Yogalehrerin für Hatha/Vinyasa und Prä- und Postnatal
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SUMMARY:Selfcare Yoga für Frauen
DESCRIPTION:In diesem Kurs fließen wir durch sanfte bis kraftvolle Bewegungsabläufe zur Stärkung und Stabilisierung deiner Mitte. Wir schaffen Raum für bewusste Atmung\, tiefe Entspannung und Impulse zur Selbstreflexion. \nKosten 10er Karte 150€\, 5er Karte 80€ \nJasmin Graf: Yogalehrerin für Hatha/Vinyasa und Prä- und Postnatal
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SUMMARY:Treffpunkt Wirkraum!
DESCRIPTION:Du willst wissen\, was hinter der Initiative „Wirkraum“ steckt? \nDann komm zur offenen Infostunde! \nDas erwartet dich: \nGespräche\, Infos & Vernetzung. \nPedro und wechselnde Mitglieder des Teams freuen sich auf den Austausch mit dir. \nKeine Anmeldung nötig. \nEinfach vorbeikommen – wir freuen uns auf dich!
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SUMMARY:Ressourcenstärkung - Einzelbegleitung
DESCRIPTION:INNERE SICHERHEIT SPÜRBAR MACHEN \nIn dieser 1:1-Sitzung entdecken wir gemeinsam eine individuelle Ressource in dir – dein persönlicher Anker für Sicherheit\, Verbundenheit und Zuversicht. In achtsamer Begleitung wird die Ressource aktiviert und vertieft\, so dass du sie in deinem Alltag leichter abrufen und dich selbst in mehr Ruhe und Wohlgefühl führen kannst. \nDie Sitzung dauert 60-75 Minuten\, Uhrzeit frei wählbar zwischen 17 und 19 Uhr. \nMelde dich gerne\, wenn du Unsicherheiten oder Fragen hast zu Inhalt\, Ablauf oder Ermäßigung. \nIch freu mich auf dich und unsere stärkende Erkundungsreise. \nHeike Ackermann (systemische Beraterin & traumasensible Begleiterin) \n  \nohne Ressourcen durch schwierige Zeiten zu gehen ist wie ohne Gepäck eine Reise anzutreten
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SUMMARY:Ressourcenstärkung - Einzelbegleitung
DESCRIPTION:INNERE SICHERHEIT SPÜRBAR MACHEN \nIn dieser 1:1-Sitzung entdecken wir gemeinsam eine individuelle Ressource in dir – dein persönlicher Anker für Sicherheit\, Verbundenheit und Zuversicht. In achtsamer Begleitung wird die Ressource aktiviert und vertieft\, so dass du sie in deinem Alltag leichter abrufen und dich selbst in mehr Ruhe und Wohlgefühl führen kannst. \nDie Sitzung dauert 60-75 Minuten\, Uhrzeit frei wählbar zwischen 14 und 21 Uhr. \nMelde dich gerne\, wenn du Unsicherheiten oder Fragen hast zu Inhalt\, Ablauf oder Ermäßigung. \nIch freu mich auf dich und unsere stärkende Erkundungsreise. \nHeike Ackermann (systemische Beraterin & traumasensible Begleiterin) \nohne Ressourcen durch schwierige Zeiten zu gehen ist wie ohne Gepäck eine Reise anzutreten
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SUMMARY:Mantra singen und Meditation mit Dijana und Jennifer
DESCRIPTION:Gönne dir eine Auszeit vom Alltag und erlebe mit uns die Magie und heilsame Wirkung der Mantra´s. \nGemeinsam starten wir mit einer Meditation bevor wir mit dem gemeinsamen Singen beginnen. \nHier sind alle willkommen auch ohne Vorkenntnisse. \nBitte melde dich verbindlich an\, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.
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SUMMARY:Yogakurs „Ankommen bei Dir selbst“
DESCRIPTION:90 Minuten nur für Dich zum bei Dir Ankommen\, Auftanken\, Regenerieren\, neu Zentrieren\,…und einfach\, weil es Dich glücklich macht. Meine 40 Jahre Yogaerfahrung  halten Dir den Raum dafür und bieten Dir klassische Asanas\, Flows\, ruhige Yin-Einheiten und die Kraft der  Atmung \nKosten  10 Termine (ganzer Kurs) 150.-€\, 6 aus 10   108.-€
URL:https://www.wirkraum-rheinzabern.de/event/yogakurs-ankommen-bei-dir-selbst-6/
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SUMMARY:Ressourcenstärkung - Einzelbegleitung
DESCRIPTION:INNERE SICHERHEIT SPÜRBAR MACHEN \nIn dieser 1:1-Sitzung entdecken wir gemeinsam eine individuelle Ressource in dir – dein persönlicher Anker für Sicherheit\, Verbundenheit und Zuversicht. In achtsamer Begleitung wird die Ressource aktiviert und vertieft\, so dass du sie in deinem Alltag leichter abrufen und dich selbst in mehr Ruhe und Wohlgefühl führen kannst. \nDie Sitzung dauert 60-75 Minuten\, Uhrzeit frei wählbar zwischen 17 und 19 Uhr. \nMelde dich gerne\, wenn du Unsicherheiten oder Fragen hast zu Inhalt\, Ablauf oder Ermäßigung. \nIch freu mich auf dich und unsere stärkende Erkundungsreise. \nHeike Ackermann (systemische Beraterin & traumasensible Begleiterin) \n  \nohne Ressourcen durch schwierige Zeiten zu gehen ist wie ohne Gepäck eine Reise anzutreten
URL:https://www.wirkraum-rheinzabern.de/event/ressourcenstaerkung-einzelbegleitung-2/
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DESCRIPTION:90 Minuten nur für Dich zum bei Dir Ankommen\, Auftanken\, Regenerieren\, neu Zentrieren\,…und einfach\, weil es Dich glücklich macht. Meine 40 Jahre Yogaerfahrung  halten Dir den Raum dafür und bieten Dir klassische Asanas\, Flows\, ruhige Yin-Einheiten und die Kraft der  Atmung \nKosten  10 Termine (ganzer Kurs) 150.-€\, 6 aus 10   108.-€
URL:https://www.wirkraum-rheinzabern.de/event/yogakurs-ankommen-bei-dir-selbst-7/
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SUMMARY:Selfcare Yoga für Frauen
DESCRIPTION:In diesem Kurs fließen wir durch sanfte bis kraftvolle Bewegungsabläufe zur Stärkung und Stabilisierung deiner Mitte. Wir schaffen Raum für bewusste Atmung\, tiefe Entspannung und Impulse zur Selbstreflexion. \nKosten 10er Karte 150€\, 5er Karte 80€ \nJasmin Graf: Yogalehrerin für Hatha/Vinyasa und Prä- und Postnatal
URL:https://www.wirkraum-rheinzabern.de/event/selfcare-yoga-fuer-frauen-4/
LOCATION:Wirkraum Rheinzabern\, Hauptstr. 28\, Rheinzabern\, Rheinland-Pfalz\, 76764
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DESCRIPTION:Aufstellungsabende rund um das Thema  ich  selbst  sein. \nDie Abende sind auch einzeln buchbar. Mehr unter www.herzraum-energetik.de/Aufstellungstage Gruppe. Dort findest du eine ausführliche Beschreibung  zu  den  Abenden. \nIch freue mich auf dich ❤️
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DESCRIPTION:In diesem Kurs fließen wir durch sanfte bis kraftvolle Bewegungsabläufe zur Stärkung und Stabilisierung deiner Mitte. Wir schaffen Raum für bewusste Atmung\, tiefe Entspannung und Impulse zur Selbstreflexion. \nKosten 10er Karte 150€\, 5er Karte 80€ \nJasmin Graf: Yogalehrerin für Hatha/Vinyasa und Prä- und Postnatal
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